Selbstbehauptung

Wen-Do Selbstverteidigung

Ein kulturübegreifender Kurs für Frauen. Die beste Form der Selbstverteidigung ist nicht die Vermeidung von „gefährlichen Situationen“. Die sinnvollste Gegenwehr ist das Erlernen von Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungsstrategien, denn es schafft innere Festigkeit, Stärke und Entschlossenheit.

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